【限量不等人的】雅笛哥藝術~熱銷中
前兩天在誠品書局看到這本 【限量不等人的】雅笛哥藝術~熱銷中,
翻一翻目錄,覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看,
但是我想 【限量不等人的】雅笛哥藝術~熱銷中 在博客來網路書店上買應該會比較便宜,
也可以順便參考其他 【限量不等人的】雅笛哥藝術~熱銷中 的讀者心得分享,
以及推薦【限量不等人的】雅笛哥藝術~熱銷中 文章佳句!
這本書真的太讚了,你一定要買回來看!!(讚啦......)
最後呢!我決定再博客來網路書店買,因為品質有保障,也不擔心買貴,
還有博客來網路書店每日一書66折!
湊一湊,就免運費了,不買實在太可惜了!
如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷,
快把好書一起回家吧!!
【限量不等人的】雅笛哥藝術~熱銷中推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述: 暢銷商品熱門商品「雅笛哥藝術」(Art Deco)的成長比「雅諾婆藝術」晚25年,「雅笛哥」在1925年繼「雅諾婆」後才興起特惠,它放棄波浪式優維線條,採取抽象與色彩的簡單,也是去繁瑣為單純的造形,它不但影響廿世紀初期的工藝、設計、建築,甚至繪畫。「雅笛哥」的優點,在於設計的直線化,幾何學的紋樣化,流線型的簡單化,它在黑色與原色上有特殊偏愛,那就是去繁為簡的理念,此一理想一直影響當今流行品牌概念走向。
周年慶下殺最新>折扣省錢CP值超高特價商品
商品訊息簡述:
作者: 劉振源
新功能介紹- 出版社:藝術圖書
新功能介紹 - 出版日期:1999/08/30
- 語言:繁體中文
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
【限量不等人的】雅笛哥藝術~熱銷中 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
下面附上一則新聞讓大家了解時事
最新!大雨炸北台 部分學校宣布停課
受到大雨影響,位於新北市新莊的輔仁大學也宣布,今日所有課程不停課,但因雨勢過大,未到課者不計缺課。適用時間為今日第一節至第八節課程,若有個別課堂狀況(如考試、報告等)請向授課教師詢問。
位於新北市淡水區的真理大學今天在官網宣布,豪大雨影響,即時起停止周年慶CP值爆表到校上課(含進學班)。無法參加畢業考同學,27日同一時間補考,如果27日無法參加補考,可自行與老師協調補考時間。
另外,聖約翰大學也公告,學校所屬地區持續大雷雨影響,20日上午10時起日間部各學制停止上課;已到校的同學,請於教室自習,待雨勢較小後再回家,並請注意安全。
因鋒面通過而有短時強降雨,陽明山地區也接獲中央氣象局「警訊通知」,中國文化大學今天表示,學校正常上班上課,但考量學生安全,學生上午若因大雨而無法到校上課,校方將酌予不記缺課。
維生素A誰最多?胡蘿蔔才第四,狂吃根本不夠
mama_mia/ Shutterstock
每日健康/外電編譯 林宏軒
權威醫學網站《medicalnewstoday》指出,維生素A對整體健康至關重要。因為人們必須從他們的飲食中獲取這種維生素。維生素A是一種必需的營養素,在許多身體過程中發揮作用,包括:免疫功能、代謝、皮膚健康、腸道,膀胱和其他表面組織的形成。
美國食品和藥物管理局(FDA)推薦的每日主要維生素A營養素攝取的前幾名食物。
延伸閱讀:鉀含量更勝香蕉!「南瓜」高纖、零脂肪、維生素A高達200%!「8種驚人功效」男女老少都受用!
牛肝
動物肝臟是維生素A最豐富的來源之一。這是因為,與人類一樣,動物在肝臟中儲存最多維生素A。一份3盎司(盎司)的煎牛肝含有6,582微克(mcg)的維生素A。作為器官肉,肝臟富含蛋白質。它還含有許多其他營養素,包括銅和維生素B-2和B-12。此外,肝臟是鐵,葉酸和膽鹼的良好來源。
魚肝油
魚肝也是預先形成的維生素A的極好來源,1湯匙魚肝油提供4,080 mcg,佔每日應攝取量的272%。這種魚油和其他魚油是ω-3脂肪酸最豐富的來源,有助於對抗發炎,保護心臟,並可治療或預防抑鬱症。魚肝油也是維生素D的極好來源,其中1湯匙含有340%的每日應攝取量。
據膳食補充劑辦公室稱,維生素D可增強免疫力,並在骨骼健康中發揮作用。它也可以防止憂鬱症。
甘藷
一整個甘藷提供1,403 mcg的維生素A,佔每日應攝取量的561%。這種根莖蔬菜中存在的維生素A是β-胡蘿蔔素的形式,一些研究表明,它可以預防攝護腺癌和結腸癌。
甘藷的熱量也很低,沒有脂肪。它們是維生素B-6,維生素C和鉀的良好來源。纖維含量高,血糖指數低,有助於控制血糖水平。
延伸閱讀:消滅惡視力!醫師補充「維生素A」的6種方法,結膜炎免吃藥自然好
胡蘿蔔
胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素,半杯生胡蘿蔔含有459微克維生素A和184%的維生素A。胡蘿蔔每份只有26卡路里,可以製作清淡健康的零食,特別是與鷹嘴豆泥或酪梨醬一起食用時。胡蘿蔔還含有豐富的膳食纖維,可以幫助預防便秘,促進腸道健康。
黑豆
豆類是植物性蛋白質的極好來源,它們還富含纖維。每杯水煮黑豆含有66微克維生素A。黑眼豆也是鐵的良好來源。許多研究支持各種豆類在降低患心髒病風險方面的作用,以及高血壓,中風和2型糖尿病等疾病。黑豆是一種多功能的成分。在沙拉,湯和燉菜中使用它們。
菠菜
像其他綠葉蔬菜一樣,菠菜含有豐富的營養成分。的一些研究表明,菠菜可以降低血壓,改善心臟健康。菠菜是一道美味的配菜,菠菜在意大利麵和湯中也很有效。
青花菜
西蘭花是另一種健康的維生素A來源,半杯可以提供60微克。一份青花菜
只含有27卡路里,也是維生素C和K的極佳來源。維生素K對骨代謝和血液凝固至關重要,而維生素C可增強免疫功能,具有抗氧化和抗發炎作用。
參考資料:medicalnewstoday
留言
張貼留言